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血行を良くする漢方

血行を良くする漢方

「漢方なら副作用もないし大丈夫」
「漢方のほうが安全っぽい」

 

何かと漢方は、安全というイメージがありますが、実は漢方は取り立てて安全というわけではありません。

 

特に血行を良くする漢方、というと副作用がなくてなんか体に良さそうといったイメージがありますが、実際には漢方には副作用はあります。しかも使いどころや条件が多くあり、素人が安易に決定するのは副作用の危険があるため、かかりつけの医師や薬剤師などの専門家にしっかりと相談をしておくことをお勧めいたします。

 

では、使用上の注意を踏まえたうえで、血行を改善するための漢方にはどのようなものがあるのでしょうか?

 

血行を改善するときに使われる漢方例

五積散

血行促進といえば、といえるほどスタンダートな漢方薬

 

当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)

体を温め、熱を作るのを助ける効果があります。

 

桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)

女性用の血行不良に用いられることが多くそのほかにも女性特有の症状に効きます。

 

加味逍遥散(かみしょうようさん)

血行不良や交感神経に働きかけ、ストレスの軽減に効く漢方です。

 

当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)

貧血症状が多いかたに効く漢方です。

 

血行ならば漢方よりもサプリメントがノーリスク

漢方や症状によってピンポイントで症状を治癒する西洋医学のお薬と違い、体質改善をし、体のチカラで治していくといったことに主眼を置いています。ですので、血行不良に伴い、何らかの異常がある場合には有効とも言えますが、予防やテレビの影響、多少の異常値に対するケアであるならば、漢方よりもサプリメントのほうが適当という場合があります。

 

サプリメントには多くの血行改善に効く成分が配合されたものがありますので、うまく生活に取り入れることで健康維持に役立ちます。

 

では、そんな血行を良くするサプリメントについてもご紹介いたします。

 

血行を良くするサプリメントランキング

 

もちろん、細心の注意を払い精密検査を行うのはいいかと思います。

 

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